adh-Hochschullauf 2023
Am Internationalen Tag des Hochschulsports (IDUS) veranstaltet der Allgemeine Deutsche Hochschulsportverband am 20. September 2024 den vierten adh-Hochschullauf. Studierende, Beschäftigte und Alumni der HWR Berlin sind dazu aufgerufen, ihre Sportschuhe zu schüren und innerhalb von 60 Minuten möglichst viele Kilometer zu laufen.
Fr
20.09.
Kostenlos
Darum geht's
Beim adh-Hochschullauf sind Studierende, Mitarbeitende und Ehemalige gleichermaßen aufgerufen, ihre Laufschuhe zu schnüren und innerhalb von 60 Minuten so viele Kilometer wie möglich zu Fuß zurückzulegen – sowohl für sich selbst, als auch für die eigene Hochschule.
So funktioniert's
Der fünfte adh-Hochschullauf findet am 20. September 2024 statt. Dein Ergebnis erfasst du online. Teilnehmende entscheiden selbst, wann und wo sie im Rahmen des vorgegebenen Zeitfensters laufen.
Dabei spielt es keine Rolle, ob du die volle Stunde ausschöpfst. Wichtig ist, dich zu bewegen und so Kilometer für den eigenen Hochschulstandort zu sammeln. Anschließend heißt es: Einfach das eigene Ergebnis per Smartwatch oder Running-App tracken, fotografieren und online einreichen.
Was gibt es zu gewinnen?
Neben attraktiven Preisen für diejenigen, die in 60 Minuten die größte Distanz zurücklegen, zeichnet der adh auch die aktivste Hochschule aus. Außerdem warten zahlreiche Extras auf die Teilnehmenden, die im Rahmen ihrer Stunde die meisten Höhenmeter erklommen haben.